En kültür mantar tohumu Sırları
şayet bulunduğunuz havza soğuksa evet da çok sıcaksa bu sıcaklığa geleceği mevsimi behemehâl beklemeniz gerekiyor. Ülkemiz dâhilin genel ilk teşrin vakitı olarak önerilen ise güz ayları ya da yaz sonu oluyor, aklınızda bulunsun.Tokluk hissi esenlar: Lifli gıdalar, midede daha uzun süre kalmış olarak tokluk hissini artırır v